Например, в три года ответственность ребенка – убрать свою игрушку в ящик. В 15 лет – вынести мусор, сделать так, чтобы родителям не звонили из школы, и в 21–22 часа быть дома, потому что это вопросы безопасности. В юности ответственность – если ты пьешь пиво с друзьями, предупреди, пожалуйста, и не напивайся до такой степени, что без вызова «Скорой» не справиться.
И если так случится, что в моей жизни появится еще один ребенок, неважно, какого возраста, я буду подстраиваться под его возраст, под то, что с ним происходит, буду забирать у него ответственность, если на него свалилось что-то, что ему не поднять. Потому что за тот груз, который ребенок несет на своих плечах, отвечает только взрослый.
Часто в попытке обеспечить безопасность ребенку мы его только ограничиваем. Наше представление о безопасности соотносится с нашими собственными страхами и установками, которые нам передали наши родители. «Сначала суп, потом мороженое». «Не выходи без шапки на улицу». «Не пей холодную воду». И так далее.
Каждое наше «нет» не дает ребенку писать его собственную книгу. Облизывать камни, гладить соседского кота, ходить без шапки летом – это опасность, в которой убеждены мы. Ребенок в этом не убежден. И эти убеждения мы сажаем ему в голову.
Давать свободу – не значит плевать на безопасность. Давать свободу – значит дать ребенку доступ к тому, что ему интересно, обеспечив ему в этот момент максимальную безопасность. Как это? Когда ребенок хочет облизать камень – дайте ему достаточно большой, чтобы он его не проглотил и не поперхнулся. Когда взрослая девочка идет вечером на свидание или на вечеринку – занимайтесь ее сексуальным просвещением и дайте ей денег, чтобы она смогла на такси безопасно вернуться домой.
Не надо вырывать из книги жизни ребенка неудобные вам страницы. И не мешайте ему дописывать следующие. Учитесь видеть баланс. Страшно – это нормально. Это сигнал о том, что этому надо уделить больше внимания.
Конечно, бывает всякое. Поэтому научитесь признавать, что вы контролируете не все. И контролировать все не сможете никогда. Выдыхайте.
Не надо вырывать из книги жизни ребенка неудобные вам страницы. И не мешайте ему дописывать следующие. Учитесь видеть баланс. Страшно – это нормально. Это сигнал о том, что этому надо уделить больше внимания. Но не отрезать это как возможность, а обеспечить безопасность в контакте с этим.
9. «Вы – женщина. Ваша задача…»
Мне было 28 лет, когда я решила стать тренером. Я привезла ребенка на тренировку, а пока он переодевался, я решила задать его тренеру несколько вопросов. Про питание, про отдых, про то, как и чем помочь своему ребенку стать тем, кем он мечтает стать, – великим футболистом. Я была очень романтично настроена, и мне казалось, что я действительно могу помочь.
Тренер лишь пренебрежительно скривился:
– Вы – женщина, ваша задача привести ребенка и отвести. И не мешать.
Через несколько лет моя футбольная школа, говоря спортивным языком, надрала задницу школе этого тренера, и, конечно, в этом была большая заслуга и моего ребенка. Хотя важно отметить, что это был тот самый случай, когда толпа новичков под руководством тренеров нашей школы за счет силы духа, любви и страсти победила тех ребят, которые долго и упорно тренировались. Это тоже стало серьезным сигналом. А мой ребенок перестал быть «одним из». Он стал уникальным, важным, значимым, единственным наряду с такими же важными и значимыми игроками его же команды. Это было торжество духа. Это было подтверждение того, что мы как школа на правильном пути.
Когда я начала исследовать свое состояние, оказалось, что у меня есть огромная страсть. Я люблю находить решения. Каждый раз, когда человек мне говорит «это невозможно» или «вы никак не можете на это повлиять», у меня включается тумблер. И я начинаю искать решение.
Я пошла в тренерство, потому что хотела помочь своему ребенку. У меня за плечами было восемь лет спорта. Я была на берегу спортсмена, но не видела картину с берега тренера. Потом я стала родителем. Но все еще не понимала – что там, за рекой.
Кому-то кажется, что тренерство – это руководить тем, как кто-то мяч бросил и побежал. Мне же с самого начала казалось, что все должно быть сложнее. К тому времени, когда я решила стать тренером, за моей спиной был огромный опыт работы в больших компаниях, я руководила сотнями людей в разных городах. И точно знала, что все не так просто.
Поэтому пошла учиться в университет физкультуры. Придя туда, на кафедру баскетбола, я сказала:
– Я хочу стать тренером.
А мне в ответ говорят:
– Вам ничего для этого не надо. Вы уже можете быть тренером. Берите мяч, набирайте группу. Тем более, что вы играли.
Почему это так просто? Я выхожу, передо мной ребенок. Почему я должна дать ему 15 отжиманий, а не 45, почему мы бежим в эту сторону, а не в другую? Как его учить? Где моя система координат? А как же его здоровье? Как отношения в команде? Что со всем этим делать?
В России есть три вида спорта, в которых можно получить специальное тренерское образование: хоккей, волейбол, футбол. Во всех остальных видах работает простая модель: хочешь стать тренером – значит, теперь ты можешь так называться. Так моя карьера баскетбольного тренера закончилась, не начавшись.
К волейболу я равнодушна, хоккей прошел без меня, поскольку я встала на коньки в 28 лет, а вот футбол – единственное, о чем я имела неплохое представление (а кто в детстве и на тренировках не играл в футбол?) и что я к тому же еще и бесконечно любила.
Так начался мой путь тренера в футболе.
10. Тренерский учебник «Футбол»
Это библия тренера. Именно по этой книге проходит экзамен на тренерскую лицензию. Я страшно люблю эту книгу, но в ней есть немало спорных мест.
Самое спорное – это отсутствие четкой таблицы и знаний, что и в каком возрасте происходит с ребенком, абсолютное игнорирование психологических аспектов его развития. Конечно, каждый развивается уникальным маршрутом, но есть то, что детей в том или ином возрасте объединяет.
Только после того, как я стала главным тренером собственной школы, я начала обращаться к детскому психологу, который объяснял моим тренерам, что происходит с ребенком в разных возрастах, что у него формируется, на что необходимо обратить внимание, какого рода конфликты могут возникать, в том числе в семье, как с этим справляться, какие у ребенка психологические доминанты в этом возрасте, на чем он сфокусирован и как лучше строить тренировочный процесс.
Я попросила сделать таблицу. Наша сессия с психологом длилась два-три часа, тренеры, ориентируясь по таблице, задавали очень точные вопросы про то, как взаимодействовать с ребенком в таком-то возрасте в тех или иных ситуациях. Это серьезно помогло им найти общий язык с детьми, а процесс тренировок улучшился, стал понятнее детям и разнообразнее.
Важность и значимость родителя как участника процесса не рассматривается вообще. Пока спортсмен развивается, он растет еще и как личность. И родитель – единственный человек, который за это отвечает. Нет ничего в учебнике про отношения тренера с родителем, про то, как их выстраивать, как общаться, как помочь себе и ребенку в тренировочном процессе через общение с родителем. Как подключать родителя к обучению на разных этапах. Родитель оказывает огромное влияние на процесс. И либо вы заодно в интересах ребенка, либо каждый из вас тянет в свою сторону (и такое бывает очень часто).
Уже невозможно закрывать глаза на то, что здоровье многих детей вызывает опасения. Есть масса недиагностированных заболеваний. Некоторые родители не знают, что у их детей есть особенности физического или психического развития. Это норма времени. Но это значит, что об этом надо говорить и предлагать протоколы действий.
Есть базовые тесты проверки здоровья детей, тесты для проверки нормы развития. Если говорить о футболе, то в первую очередь я имею в виду физическое развитие. Пример: если у ребенка есть проблемы с позвоночником, то любые базовые тренировочные упражнения могут ему навредить. Об этом надо хотя бы знать. Невозможно передать тренеру все знания о здоровье, но можно обозначить важные детали, обратив внимание на которые тренер может предложить родителю провести осмотр ребенка у врачей.
«В восемь лет ребенок должен пробегать 10 метров за 2,4 секунды»[1].
Весь учебник сведен к нормам. В то же время у игроков всегда существует диапазон, и он шире, чем предложенные нормативы учебника, особенно в подростковом возрасте, в раннем детском возрасте. Важно этот диапазон учитывать. Дети развиваются нелинейно, они не находятся в инкубационных условиях. А еще становится все больше детей с особенностями разного рода, и это уже невозможно игнорировать.
Еще одно упущение – отсутствие какой-либо информации о питании. О том, как устроено питание семей, о пищевых привычках, о составе питания. Здоровое питание – тема отдельного учебника, но хотя бы краткий комментарий о том, как оно важно и почему, в учебнике должен быть.
Как-то ко мне привели ребенка, у которого были очень серьезные проблемы с лишним весом. Оказалось, что именно на мои тренировки Саша хочет ходить, ему нравится, и он не пропускает ни одного занятия. Родитель мечтал, чтобы сын похудел.
Позднее выяснилось, что каждый день папа дает ребенку плитку шоколада…
Не хватает представления о том, как устроен мир футбола. Даже у тренеров часто нет понимания, как устроена футбольная карьера. Потому что тренер, как правило, человек, у которого не получилось. Он только спортшколу окончил – и на этом все, а иногда даже и не окончил.