Мой веселый звонкий мяч…
Мяч – это универсальный тренажер для ребенка. САМАЯ долгоиграющая игрушка!
Когда малыш играет с мячом, он осваивает основные движения, что необходимо для его полноценного развития, и получает удовольствие. Мяч развивает ориентировку в пространстве, ловкость, глазомер, быстроту реакции.
Дух мяча
Ребенок стремится стать повелителем мяча. Он не просто держит его в руках (а круглые предметы малыш научается держать в 4–5 месяцев), он манипулирует им: сжимает, катит, бросает, бежит за ним, наклоняется или присаживается, чтобы его поднять, поддает ногой. Но мяч не так прост, как видится из его формы.
Чтобы мяч изменил свое состояние, нужно всего-то чуть толкнуть его. Даже не умеющего еще ходить малыша он призывает к движению – «догони меня!»
Стоит посадить ребенка напротив и показать (эмоционально), как это здорово, когда веселый мяч взвивается к потолку или послушно отскакивает от пола, чтобы добиться неподдельного интереса и внимания…
Пройдет непродолжительное время, и такие продемонстрированные умения станут доступны ребенку для самостоятельного исполнения. Подражание родителям – СИЛЬНЕЙШИЙ стимул детского развития.
Мяч – это всегда общение. Еще толком не говорящий малыш, протягивая мячик, предлагает маме или папе поиграть: «На!» Упал мячик – «Бух!», стукнулся обо что-то – «Бах!»
Ребенок пытается повторять за мамой: «Кати!», «Дай!», «Опа!»
Мяч «растет» вместе с малышом. C возрастом игры ребенка становятся сложнее, он оттачивает свои навыки, испытывает и совершенствует свою ловкость и изобретательность. И мяч не пасует, не стареет, не отстает. Он всегда рядом – совершенный, энергичный, прыгучий.
Смотреть – это не просто смотреть – это уже Играть!
Игра в раннем возрасте, когда собственные движения спонтанны и непредсказуемы, может приобретать неожиданную форму простого наблюдения.
Восторг малыша и заливистый смех вызывает элементарное подкидывание мамой мяча вверх, броски с отскоком от стены или жонглирование головой (думаем, папам не составит труда продемонстрировать такое умение). Стоит посадить ребенка напротив и показать (эмоционально), как это здорово, когда веселый мяч взвивается к потолку или послушно отскакивает от пола, чтобы добиться неподдельного интереса и внимания…
Пройдет непродолжительное время, и такие продемонстрированные умения станут доступны ребенку для самостоятельного исполнения. Подражание родителям – СИЛЬНЕЙШИЙ стимул детского развития.
Следующим этапом активного знакомства могут служить те же самые действия, но выполненные вместе с малышом: на коленях, на руках, на шее (только не уроните «акробата»). Очень рекомендуем подключать к игре других родственников – пап (если играет мама), бабушек, дедушек, сестричек и братьев. Мяч ведь игра коллективная. Пусть отбивают пущенный нами мяч, ловят его, кидают нам обратно и т. д. Совместные занятия – второй СИЛЬНЕЙШИЙ стимул детского развития.
Наивно, но правильно
Когда малыш играет с мячом, у него работают все группы мышц. Ребенок осваивает основные движения, что необходимо для его полноценного развития, и получает удовольствие.
Мяч развивает ориентировку в пространстве, ловкость, глазомер, быстроту реакции. Наивно думать, что эти умения совершенствуются сами собой… Наивно, но – ПРАВИЛЬНО! Действительно сами собой. При условии, что дитя все-таки ИГРАЕТ. В этом-то и есть основная проблема приобретения игрушек (включая мяч): как сделать так, чтобы ребенок в них играл, а не забросил под кровать через минуту после первого знакомства? К сожалению, именно так все обычно и происходит.
Самое сложное умение
Самое сложное из рано тренируемых умений – поймать брошенный мяч. Вряд ли у вас получится это до двух лет. Слишком сложная координационная работа всего организма, часто завязанная на «память тела», на приобретенные навыки.
Практичный совет – используйте для тренировки воздушный шарик. C ним проще отработать этот прием, учитывая его неторопливость.
Про цель
Любое упражнение можно назвать игрой. Но мы-то с вами знаем, что нет чемпионата мира по подбрасыванию мяча вверх или катанию его друг другу. Зато есть «Картошка», «Собачки», теннис, пинг-понг, баскетбол, гандбол, волейбол и его величество ФУТБОЛ!
Вот это игры!!! Чем же они так привлекательны? Ответим без мудрствований: ЦЕЛЬ, ПРАВИЛА, СОПЕРНИЧЕСТВО! Просто учитывайте это и с течением времени все больше и больше приближайте ваши упражнения к реальным играм! Так оно интереснее и полезней.
Мячи, которые нужно иметь дома:
● большой гимнастический или надувной мяч;
● один или два мяча диаметром 15–20 см;
● маленькие мячи диаметром 4–8 см (от большого и настольного тенниса, резиновые, мягкие из разных материалов, сшитые вами);
● комки из бумаги – тоже мячи.
С резиновыми прыгучими мячами, особенно большими, лучше играть на улице, а с мягкими – дома.
Как учить малыша играть с мячом
Чтобы ребенок научился управляться с мячом ловко, свободно, нужно показать ему, не раз и не два, основные приемы игры: как его бросать, просто прокатывать по полу или под препятствиями, забрасывать в корзинку.
Только не забывайте о возрасте ребенка, сочетайте наглядность показа с понятным объяснением. Малыши еще не понимают обобщенных понятий, выраженных в словах «прокати мяч», «подбрось мяч вверх». Вместо этого лучше говорить, показывая движение: «Я сейчас брошу мяч высоко-высоко. Смотри. Я возьму мячик двумя руками. Я брошу его сильно-сильно, высоко-высоко».
Развивающие игры
От рождения до трех месяцев
В первые три месяца у нас две основные задачи в развитии движений: раскрытие ладошки и укрепление мышцы шеи и спины младенца, чтобы он учился держать головку.
Тело малыша еще находится в гипертонусе: все мышцы скованы напряжением, сохранившимся с рождения, а ручки сжаты в кулачки. Игры на мяче для этого возраста направлены на решение этих задач и очень эффективны для совершенствования движений.
Смелый пилот
Вам понадобится большой гимнастический мяч. Малыша кладут на мяч и, удерживая за коленочки, раскачивают вперед, назад, в стороны, приговаривая:
Вырасту, буду
Летчиком смелым.
Нет для мальчишки (девчонки)
Лучшего дела.
В следующий раз можно немного изменить движения мяча и поиграть по-другому. Положите ребенка животиком на мяч. Покатите мяч вперед, удерживая малыша за ножки в положении «лицом вниз». При этом ручки его вытянуты вперед. Когда ребенок прикасается к полу, его потягивают назад, стимулируя раскрытие кистей рук и опору на них.
От трех до шести месяцев
На четвертом и пятом месяце жизни малыш тренирует умение захватывать предмет рукой и активно упражняет мышцы ног – сгибатели и разгибатели.
Чувствуя опору под подошвами, ребенок будет рефлекторно ее толкать, упираться в нее. (При этом нельзя ставить кроху на ножки без поддержки и сажать – даже с поддержкой.) Играя в наши игры с мячом, развиваем именно эти умения.
Толкну ножкой
Приготовьте большой мячик. Играйте там, где кроха обычно бодрствует, – в кроватке или на большом диване. Положите мячик в ноги малышу. Согните ножки детки и потолкайте ими мяч, приговаривая:
Я прыгун – веселый мячик,
Не люблю того, кто плачет.
Возьмите малыша под мышки и «поставьте» его на диване, помогите совершать движения, напоминающие подпрыгивание:
Не люблю того, кто плачет,
А люблю того, кто скачет.
От шести до девяти месяцев
Ай да мячик!
Напевайте песенку, одновременно бейте мячиком об пол.
Ай да мячик, ай да мячик!
Как легко, легко он скачет.
Прыг-скок, прыг-скок,
Покатился в уголок!
Бросьте мячик так, чтобы он катился в противоположную от малыша сторону, но оставался в зоне его видимости. Спросите: «Где мячик – бом-бом? Куда укатился? Принеси скорей маме мячик – бом-бом!» Учите малыша катать мячик. Чтобы разнообразить ощущения от игры, используйте мячики разные по размеру, текстуре и весу – резиновые, пластмассовые, матерчатые, гладкие, шершавые и т. д.
Толкаю мой мяч
Вам понадобится резиновый мяч. Подтолкните мячик так, чтобы он покатился и, ударившись о стенку, вновь вернулся к вам. Проделайте эти игровые действия несколько раз для того, чтобы привлечь малыша к игре. Вначале помогите ему, а потом предоставьте возможность потолкать мяч самому, подражая вам. Когда малыш будет толкать мяч, приговаривайте:
Толкаю мой мяч,
Толкаю опять,
Мой мячик, катись,
Обратно вернись.
Подпрыгиваем
Сядьте на большой гимнастический мяч, малыша посадите себе на руки, крепко обняв его. Если у вас нет такого мяча, подойдет пружинящий диван или кровать.
Легко подпрыгивая вместе с малышом на мяче или на диване, в ритм движений произносите различные слоги: «Да-да-да! Та-та-та! Ду-ду-ду! Ма-ма-ма! Тпру-тпру-тпру! Му-му-му! Так-так-так! Вот-вот-вот! Гоп-гоп-гоп!» После каждой фразы с одними и теми же слогами останавливайтесь, делая паузу для того, чтобы малыш присоединился к вам, произнося слоги лепета.
От девяти месяцев до года
Катаю мой мяч…
Играйте, сидя на полу.
Покажите малышу цветной мяч: «Вот мячик – бом-бом». Подбрасывайте его кверху, напевая:
Бросаю мой мяч,
Бросаю опять,
Ловлю, не роняю,
И снова бросаю.
Покатите мяч навстречу малышу, побуждая его сделать ответное действие: «Покати маме мячик – бом-бом, покати!» Сопровождайте игру пением песенки:
Мой мячик, катись,
Обратно вернись.
Смотри, не зевай,
Мне мячик отдай!
Если малыш не понимает, как нужно катать мяч, придется поиграть двум взрослым: один взрослый катает мяч вместе с ребенком, а другой выступает в качестве партнера по игре.
Играя вместе с малышом, вы научите его понимать слова «покати», «кати», «дай», «отдай» и выполнять простые действия с мячом.
От года до полутора
Кто дальше, кто выше?
Бросайте мячик вперед, встав в одну линию с малышом, – кто дальше. Пробуйте бросать мячик вверх – кто выше. Дома пользуйтесь легкими мячами среднего и маленького размера.
Катись, мячик
Встаньте напротив малыша на небольшом расстоянии и, наклонившись, покатите к нему мячик. Пусть ребенок покатит мячик от себя, а затем учите его катить мяч более прицельно, к вам. Не забывайте, что маленькому ребенку все действия с мячом нужно показывать многократно.
Брось в коробку
Малыши очень любят забрасывать мячи в коробки, кастрюли, корзинки. Используйте для этого все разнообразие шариков и мячей, которые есть дома, за исключением, конечно, «уличных» – довольно больших и прыгучих. В коробку лучше постелить мягкую тряпочку. Нужно обязательно показать, как держать мяч и попадать в коробку, комментировать свои действия.
Малыш начинает бросать мяч в коробку с полуметра, затем расстояние можно увеличивать.
Скати мяч
Для этой игры вам понадобятся несколько небольших шариков или «домашних» мячей: резиновых, пластмассовых, матерчатых. Годовалому малышу очень понравится скатывать их с небольшой горки.
Горку, если нет подходящей дощечки, сделайте из гладильной доски. Ее нужно закрепить одним концом на стуле. Мячи можно положить в коробку. Покажите малышу, как скатывать мячики с горки, объясняя поэтапно свои действия.
Сначала малыш будет «пускать» мячики двумя руками – так ему удобнее. Затем можно показать, как скатывать мячик одной рукой.
Расскажите, что если просто класть мячик на доску или толкать легонько, он упадет на пол, не докатившись до конца горки.
Усложнять игру можно, поставив в конце горки коробку, чтобы ребенок старался прокатить мячик «в цель».
Перебрось
Натяните между двух стульев ленту на уровне груди ребенка и покажите малышу, как перебрасывать мяч через веревку.
От полутора лет и дальше
В этом возрасте важно учить ребенка более точным действиям с мячом: бросать маленький мяч вдаль одной рукой из-за головы; средний мяч двумя руками из-за головы; учить ударять мяч об землю и ловить его; подбрасывать вверх одной и двумя руками и ловить его.
Прокати мяч
Встаньте друг против друга на расстоянии примерно в 1 м. Прокатывать мяч с подросшим малышом можно: сидя на корточках; стоя во весь рост, наклоняясь для броска; стоя на одном или двух коленях. Так малыш будет учиться прокатывать мяч в заданном направлении. Чтобы мяч катился, а не подпрыгивал, не нужно высоко поднимать руку над полом.
Мяч в туннеле
Сделаем «туннель». Поставьте несколько стульев «поездом» или положите на пол две веревки на ширину 40–50 см. Покажите ребенку, как сильно толкнуть мячик, чтобы он прокатился по «туннелю» и выкатился с другой его стороны. Когда малыш освоит движение, можно просить его пробежать, пока мяч катится, на другой конец «туннеля» и поймать мяч. Чтобы бросок получился сильным, руку при замахе нужно отводить подальше назад и резким движением посылать вперед.
Гол!
Чтобы научить ребенка попадать мячом в неподвижную цель, поставьте несколько кеглей (или пустых пластиковых бутылок) на полу и покажите малышу, как сбивать их мячом. Обратите его внимание, что катить мячик нужно как можно более точно, тогда кегли упадут.
Варианты: поддавать мяч ногой, поставить две кегли, как ворота, и пробовать попасть («гол!»).
Несмотря на очевидность практически всех упражнений с мячом, родители достаточно консервативно акцентируются на занятиях, в которых дети достигли какого-то успеха, или на тех, которым сами отдают свое родительское предпочтение. Например, можно месяцами кидать-бросать мяч и не обращать внимания на то, что ребенок не умеет его катить или «пинать» ногой. Папы-футболисты, напротив, стараются всячески «продвигать» футбольную тему: финт, удар, гол, а волейболисты – волейбольную: подача, прием, гас. Пожалуйста, будьте РАЗНОСТОРОННЕЕ!
Маме есть чему поучиться – как играть в игрушки, если ты делала это последний раз очень давно! Малыш сам по себе, конечно, может приспособить в игру ту или иную игрушку, но фантазия будет еще более бурной, если азы общения с предметом ему покажут взрослые. Из подвижных игрушек нам больше всего нравятся мячики. Их у нас очень много – большие, от фитбола, средние, маленькие, с шипами и т. д. На фитболе мы прыгаем поодиночке и вдвоем с дочкой, катаем ее на мяче животом и спинкой вниз, она старается толкаться от пола ногами. Мячик поменьше (диаметром 20–25 см) идет для многих игр – учимся бросать его о стену (причем делаем это на большой кровати, так как малыш падает чаще, чем мячик, зато это очень весело); толкаем его по комнате ногой (первое время мама брала малышку за руки); учимся хлопать мячик рукой сверху вниз (мама держит мяч в руках на уровне рук малышки, а она хлопает сверху, потом меняемся); пытаемся сесть на мячик верхом, держась за мамины руки (на чем-нибудь мягком, чтобы не больно было падать). Мячик-ежик (с толстыми резиновыми шипами) хорош для того, чтобы перекатывать его друг другу босыми ногами и для игр в ванне (он забавно пищит при надавливании, иллюстрируя песню на стихи Ю. Мориц «Ежик резиновый»).
Мяч для детей – одна из лучших игрушек. У Макса мячи были всегда (надувные, поролоновые, резиновые, массажные) – от тех, на которых можно покататься, до маленьких шариков. Это единственная игрушка, которая не надоедает.
Моя Варя безумный мячеманьяк… Она как видит мяч – все, белый свет не мил. У меня дома тонна мячиков всех форм, размеров, фактур.
В эту игру мы любили играть, когда Юле было немногим больше годика, а затем она стала уже ей неинтересна. Много мячиков (у нас 12 штук) разного калибра складываем в коробку. Юля высыпает их – мячи раскатываются по полу. Затем она их собирает вновь в коробку. Я заметила, что сначала она брала один мяч в правую руку, а другой – в левую. Однако в коробку она бросала только мяч из правой руки и шла за другим. Таким образом, в левой руке она носила один и тот же мяч. Мы повторяли игру через несколько дней. Вскоре я заметила, что Юля кладет в коробку оба мячика и идет за новыми.
Игра привлекает игрока, вовлекает его и держит.
Развитие телесной силы и жизнерадостности во многом зависит от веселых, живых игр.
Это круто. Думаю, вырастет будущий футболист. Сначала пинали в мячик неуверенно, сейчас старается бить посильней. Обожаю играть в мяч с ребенком. Это что-то, никак не могу описать эту радость. Причем с каждым ударом все уверенней и уверенней стоит на ножках. Совет всем родителям: приучать ребенка к мячу. Ведь только игрой увеличивается и укрепляется моторика движений ребенка. Так что до чемпионата мира успеем.
Валерия (3 г.) прибегает ко мне на кухню и кричит:
– Мама, мама, с папой беда!
– Какая беда? – спрашиваю.
– Он играть со мной не хочет!!!
Сначала я ставила кегли, а он в них с дивана мяч бросал, а сейчас уже сам ставит и старается катить мяч, а не бросать, правда, не всегда выходит.