Я тоже была толстой

Обложка книги Я тоже была толстой Читать книгу Скачать книгу

Если вы ищете вдохновение для изменения своей жизни к лучшему, книга Лены Миро «Я тоже была толстой» станет для вас настоящим открытием. Автор делится личным опытом борьбы с лишними килограммами и рассказывает о том, как вернуть себе уверенность в себе.

В книге «Я тоже была толстой» Лена Миро описывает свой путь к стройности и здоровью. Она честно рассказывает о своих трудностях и победах, даёт советы, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Вы узнаете, как преодолеть лень и начать действовать прямо сейчас.

Книга Лены Миро – это не просто история похудения, это мотивационный заряд для всех, кто хочет стать лучше. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Я тоже была толстой» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (10,73 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Я тоже была толстой» — читать онлайн бесплатно

Я не верю ни одной женщине, которая говорит: «У меня фигура – не фонтан, но я счастлива». Вы можете быть вице-президентом крутейшего банка, всенародно любимой актрисой, образцово-показательной мамой, нобелевской лауреаткой или даже «первое, второе и компот» – в одном лице, но если вы не в восторге от своего тела, вам некомфортно.

Вы, конечно, можете закрыть на это глаза и дожить до того возраста, когда телесная красота теряет актуальность, хотя лично мне кажется, что для самолюбивой дамочки такого возраста нет.

А можете посмотреть на фотографии Эрнестины Шепард, самой пожилой фитнесистки в мире (в Интернете их уйма).

Впечатляет? Сейчас «добью»: мадам не всегда была в такой удивительной форме и открыто заявляет, что до пятидесяти шести лет была «жирной коровой». Именно в этом возрасте, а не в двадцать и не в тридцать лет она купила абонемент в спортзал, так как обнаружила, что стремительно стареет. Сейчас дамочка (язык не поворачивается назвать ее бабушкой, несмотря на то, что у нее есть четырнадцатилетний внук) преподает фитнес и время от времени работает моделью.

Читать дальше

Книги, похожие на «Я тоже была толстой»