Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша работа забирает у вас все силы и энергию? Если да, то книга «Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить» от Джонатана Малесика станет для вас настоящим открытием. Автор, который сам столкнулся с проблемой профессионального выгорания, делится своим опытом и практическими советами, как избежать этой ловушки, в которую попадают многие трудоголики.

Малесик рассказывает об одной из самых острых проблем современного общества — выгорании на работе. Он анализирует причины этого явления и предлагает эффективные стратегии для восстановления энергии и мотивации. В своей книге автор не только делится личными историями, но и исследует, как среда, в которой мы работаем, влияет на наше психоэмоциональное состояние. Вы узнаете, как правильно расставить приоритеты и создать баланс между работой и личной жизнью.

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Читайте «Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить» прямо сейчас. Эта книга станет вашим путеводителем в мире профессионального счастья и удовлетворения. На сайте библиотеки Ридания вы можете читать онлайн бесплатно и открыть для себя новые горизонты в карьере и личной жизни. Не позволяйте выгоранию управлять вами — возьмите ситуацию под контроль с помощью мудрых советов Джонатана Малесика.

Читать полный текст книги «Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,84 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить» — читать онлайн бесплатно

Переводчик:Диана Максимова

Редактор:Юлия Самулёнок

Главный редактор:Сергей Турко

Руководитель проекта:Анна Деркач

Арт-директор:Юрий Буга

Корректоры:Мария Смирнова, Елена Чудинова

Верстка:Александр Абрамов

Иллюстрация на обложке:gettyimages.ru

Published by arrangement with University of California Press (USA) via Alexander Korzhenevski Agency (Russia)

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Читать дальше