Если вы замкнуты на чем-то одном, то, когда достигнете цели, конечно, возгордитесь. Но если вы мыслите широко и готовы к свершениям, то никогда не почувствуете себя всемогущим, потому что всегда будет что завоевывать, всегда будет о чем мечтать.
Поэтому сегодня позаботьтесь о себе:
• Цените то, что у вас есть – себя самих.
• Не ждите ничего ни от кого.
• Ломайте свои стереотипы.
• Боритесь только за то, за что стоит бороться.
• Находите время для отдыха.
• Обращайтесь за советом к мудрым людям.
• Проявляйте заботу и нежность к тем, кого вы любите.
«ИБО ГДЕ ЗАВИСТЬ И СВАРЛИВОСТЬ, ТАМ НЕУСТРОЙСТВО И ВСЕ ХУДОЕ».
Сколько бы боли вы ни испытали, сколько бы людей ни отвернулись от вас, сколько бы предательств вы ни пережили, в конце концов вы достигнете своей земли обетованной и увидите, как исполняются все ваши мечты. И помните: если вы пришли к своей цели и знаете, как стать наставником для других, вас ждет новый уровень процветания, успеха, богатства, здоровья и счастья. Тому, кто умеет отдавать, воздастся еще больше. Будьте прирожденным мотиватором и не теряйте из виду свою цель.
Будьте готовы к тому, что ни зависть, ни ревность не смогут остановить, уничтожить или ограничить вас. Великие дела уже впереди!
Глава 3. Дисквалификатор
Отличная работа! Как жаль, что ты ее так поздно сдал.
Чужой багаж
Многие ежедневно тратят минуты и даже часы своего времени на то, чтобы дискредитировать всех вокруг. По всей видимости, им нравится принижать других людей, независимо от того, какую цель они преследуют и в каких отношениях находятся с жертвами своих нападок.
Если вы когда-либо страдали от подобного рода словесных атак, то, возможно, задавались вопросом об истоках подобной агрессии, интересовались причинами, которые привели к такому поведению, и, скорее всего, не нашли ответа.
Можно выдвигать различные теории. Но в любом случае мы можем сделать вывод, что цель подобных людей – назовем их дисквалификаторами – снизить нашу самооценку, заставить нас почувствовать собственное ничтожество, чтобы они сами могли блистать на нашем фоне и быть центром вселенной.
Независимо от того, действуете ли вы или бездействуете, дисквалификатор всегда вас осудит. Их специализация – двоякие, неоднозначные послания. Сегодня они обожествляют вас, а завтра в одно мгновение сбрасывают с пьедестала. Они играют в жестокие игры, цель которых – дестабилизировать ваши эмоции и разрушить ваши мечты.
Их основная задача состоит в том, чтобы вы чувствовали себя неуверенно и зависели от их слов и мнения.
Обесценивание, дискредитация, манипулирование – вот цели дисквалификатора. Он пытается получить контроль и власть над вашими эмоциями, душой и разумом, а затем разрушить ваше чувство собственного достоинства, чтобы вы стали абсолютно зависимы от него. Дисквалификатор – достойный представитель токсичных людей!
Однако не все так плохо. Мы можем вернуть себе контроль над своими эмоциями и самооценкой и освободиться от власти дисквалификаторов. Мы можем провести детоксикацию!
Давайте научимся распознавать их и действовать наиболее продуктивно и эффективно, чтобы в итоге никому не было больно и обидно.
Как вычислить дисквалификатора и избежать печальных последствий
Знание и выявление modus operandi[7] дисквалификатора позволит нам нейтрализовать его атаки, научиться грамотно защищаться, а значит, ограничивать и сдерживать его планы и натиск.
Для начала давайте представим себе тактику и стратегию дисквалификатора:
• Он прячет свое истинное лицо за масками: играет роль друга, компаньона и, может быть, даже брата.
• Он делает вид, что ему интересно то, чем вы занимаетесь, а сам в уме прикидывает, как извлечь выгоду из того, над чем вы работаете.
• Он ироничен и саркастичен: с помощью намеков и подтекста он заставит вас поверить, что то, что вы делаете, не совсем правильно, тем самым снижая вашу мотивацию и отбирая силы, необходимые для работы над проектом.
• Он будет детально, под лупой изучать ваши недостатки, а затем использовать их в своих интересах, чтобы в нужный момент обесценить вас, превратив в свою жертву и добычу.
• Он будет всеми силами стараться свести к нулю ваше самоуважение и самооценку, чтобы его значимость в ваших глазах росла. Он сможет возвыситься только через унижение других.
• Он будет внимательно прислушиваться к вашим жалобам и претензиям к себе, чтобы в нужный момент вынести их на свет и подорвать вашу самооценку и контроль над собой.
• Он будет всячески преувеличивать ваши ошибки и неудачи и сводить к минимуму ценность ваших достижений и успехов.
• Он будет прикидываться ангелом, притаившись и выжидая, чтобы в нужный момент нанести смертельный удар. Если по каким-то причинам вам придется с ним столкнуться или конкурировать, например, в рабочем проекте, этому «ангелу» будет все равно, что он в свое время назвался «вашим братом». Он пойдет вперед со всей своей артиллерией, готовый обесценить ваши достижения и оставить вас ни с чем.
• Он будет носить маску, чтобы лучше играть в свою игру, скрывая угрюмость, раздражительность и отсутствие самоконтроля. Он не принимает себя таким, какой он есть. Его пугает собственная уязвимость.
• Его цель – власть и контроль над всем, что находится в пределах его досягаемости.
• Он считает, что только он один всегда прав и прекрасно разбирается во всех темах и вопросах, которые могут возникнуть.
Встречались ли вам такие люди?
Наверняка вам сотни раз приходилось сосуществовать со многими из них, и сейчас, во время чтения, вам пришел на ум портрет человека, который изводил вас и всеми силами пытался сделать так, чтобы вам было горько и трудно жить. Они считают, что чем больше контроля имеют над ситуацией, тем большее удовлетворение получают (даже если этот контроль эфемерен).
Хотя в это трудно поверить, но все мы в то или иное время становились жертвами таких людей. Даже те, кто сейчас сам превратился в дисквалификатора, в какой-то момент страдали из-за постоянной агрессии со стороны окружающих, которая задевала их самолюбие и мешала развиваться. Мы все когда-либо получали убийственные ответы, от которых теряли дар речи. Однако важно подчеркнуть, что у каждого из нас есть возможность исправиться, извиниться, если мы сами дискредитируем других, и изменить свое поведения, если оно вредит нам или окружающим.
Власть и контроль
Дисквалификатора отличает острота и точность мысли. Он точно знает, какой дротик вылетит из его рта, поскольку его цель – разрушить вашу самооценку.
Он внимателен к деталям: он будет следить за каждым вашим движением, чтобы выбрать момент, когда нужно выстрелить. Его движения настолько ловки, что жертве не разглядеть его манипуляций и не осознать, насколько они разрушительны.
В конце концов вы выполните его требования, иначе ваша жизнь станет невыносимой. Он всегда будет стремиться заставить вас думать, чувствовать и действовать только так, как нужно ему.
Еще одна яркая черта этого типа – он считает себя совершенством. Дисквалификатор никогда не признает собственные ошибки и, конечно, не будет чувствовать за собой никакой вины. С другой стороны, ничто происходящее не заслуживает его внимания, кроме того, чего он хочет добиться. По мере того как жертва уступает ему пространство, он завоевывает территорию. С течением времени его настроение будет все более раздражительным, а ответы – все более едкими, пока с ним станет просто невозможно сосуществовать.
Контроль и власть и еще больше контроля и власти – вот чего жаждут эти люди: управления вашими эмоциями и поведением. Их агрессия будет возрастать по мере осознания, что окружающие при первой же возможности вытеснят их из своей жизни.
Конечно, в определенный момент эта агрессия обернется против них самих, превратившись в затяжную депрессию и чувство вины, которые затем приведут к психосоматическому заболеванию.
Дискредитирование других – заразное заболевание
Возможно, вы зададитесь вопросом: а можно ли заразиться этой разрушительной энергетикой? Ответ – «да». Давайте посмотрим, как это происходит.
Прежде всего дисквалификатору потребуется время, чтобы узнать вас. Постепенно он найдет способы удовлетворить ваши потребности, предложить вам мир и сотрудничество. После того как вы ему полностью доверитесь, его слова и решения будут иметь вес в вашей жизни.
Вы начнете сомневаться в своих силах и спрашивать себя: «А не прав ли он, что я не могу со всем этим справиться?» И, возможно, вы даже будете благодарны ему за то, что он рядом, не осознавая, что превращаетесь в его раба.
С того самого момента, как он обретет авторитет и власть, каждое его слово будет восприниматься вами на веру. Не зная, как справиться с постоянным разочарованием и унижением, вы будете подавлять в себе гнев, который они вызывают. Не имея возможности противостоять сложившейся ситуации, вы будете чаще неосознанно совершать ошибки, подвергаясь воздействию авторитета, который заранее недооценивает все ваши эмоции и возможности.
Важно знать, что, регулярно подвергаясь манипуляциям со стороны дисквалификатора, в конечном счете вы рискуете стать таким же, как он. Обидчик учит вас тому, что все в мире вертится вокруг вас, – и со временем это может стать вашим собственным убеждением. Если так происходит, вам начинает казаться, что теперь-то вы, как говорится, наконец «возьмете быка за рога».
Вот так и получается, что тот, кто однажды пострадал от подобного обращения, может стать виновником аналогичной ситуации.