Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен — у нас есть для вас предложение.
Доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон предлагает инновационный подход к снижению веса в книге «Заблокированные нейроны». Автор разработала уникальную стратегию похудения на основе достижений в области биологии, психологии и неврологии.
В своей работе Сьюзан Томпсон делится эффективными методами борьбы с лишним весом. Книга может стать ключом к здоровому образу жизни для каждого, кто стремится изменить своё тело и улучшить самочувствие.
Читать онлайн бесплатно «Заблокированные нейроны» можно на сайте библиотеки Ридания.
Читать полный текст книги «Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,14 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2019
- Автор(ы): Сьюзан Томпсон
- Переводчик(и): Дарья Воронкова
- Жанры: Здоровье, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература
- Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 4,14 MB
«Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии» — читать онлайн бесплатно
BRIGHT LINE EATING
Copyright © 2017 by Susan Peirce Thompson
Originally published in 2017 by Hay House Inc. USA
Дэвиду.
И тебе.
Я пропагандирую здоровое питание уже более трех десятилетий. Как автор нескольких бестселлеров и президент компании Food Revolution Network, я имел честь помогать миллионам людей улучшать свой рацион, и во многих случаях это изменило не только их здоровье, но и жизнь в целом.
За эти годы я повидал достаточно людей, которые вдохновлялись идеей начать питаться по-новому. Некоторые из них преуспели и добились результатов, о которых не могли и мечтать, но для большинства диета стала испытанием, отчаянной борьбой с собой в попытках питаться правильно. Нередко, несмотря на все знания о здоровом рационе, несмотря на всю силу воли, они все же срывались и снова возвращались к пищевой зависимости. Их намерения были самыми лучшими, но при этом они беспомощно теряли здоровье и самооценку.