Зимние лекарства

Книга «Зимние лекарства» от Олеси Живайкиной и Аллы Кузнецовой — это незаменимое руководство по профилактике и лечению заболеваний в холодное время года. В ней вы найдёте информацию о том, как справиться с инфекционными, сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями мочеполовой системы, которые наиболее распространены зимой.

Авторы книги предлагают читателям проверенные методы лечения и профилактики, основанные на глубоком понимании физиологии человека и особенностей зимнего периода. Это издание станет вашим надёжным спутником в борьбе за здоровье в холодное время года.

Вы можете прочитать книгу «Зимние лекарства» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя ценные знания и защитите своё здоровье этой зимой!

Читать полный текст книги «Зимние лекарства» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,32 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Автор(ы): Олеся Живайкина , Алла Кузнецова
Жанры: Здоровье
fb2 файл книги добавлен 15.02.2015, размер файла 0,32 MB

«Зимние лекарства» — читать онлайн бесплатно

Здравствуйте, уважаемые читатели. Думаю, всем знакомо такое состояние: чем продолжительнее унылый осенний дождь, тем с большим нетерпением ожидается наступление зимы с морозными солнечными днями, пушистым снегом и прочими присущими только этому времени года радостями. Но вместе с тем зима приносит и свои проблемы. В первую очередь они касаются здоровья. Под влиянием холода организм становится более уязвимым к простудам и вирусным инфекциям, недостаток витаминов в питании снижает защитные функции организма и осложняет течение болезней. Наряду с поступлением витаминов большое значение имеет сохранение баланса минеральных веществ (кальция, магния, фтора, селена, железа и пр.), недостаток которых так же ослабляет организм и провоцирует развитие заболеваний, нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме. Особенно опасен недостаток того или иного вещества для детского организма. Помимо склонности к частым заболеваниям, при этом происходит еще и замедление роста, формирование различных дефектов, отставание в умственном и физическом развитии.